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| “在两年多的时间里，斯德哥尔摩巴士司机的交通事故率已经减少了一半。”斯德哥尔摩一家主要巴士公司的主任执行经理汉斯·施奈德在最近接受国家报刊与电视台有关巴士司机训练“空达里尼静心”的数次采访中如此宣布道。 | ||
| 在发现８０％的员工患有诸如颈痛、背痛、心脏病等身心失调症状并且病假比例很高的情况下，汉斯·施奈德决定引入静心课程来训练人的觉知能力和解决员工的内心冲突。 汉斯·施奈德评论道：“巴士司机的工作环境，如果没有受过专门训练，很可能没有人会受得了。”正如他的一个雇员海伦娜·桑德斯特露姆所说：“干这一行很紧张，我们必须同时刻表拼搏……末班车的乘客……还有……小汽车……都很紧张。” 这一课程之后，对罗尔夫·达尔来说，一切都不同了。“工作结束的时候，我现在不再停下来抽支烟，或出去伸伸腿脚。我只是闭目静坐，平静地将气吸入腹中。”罗尔夫如今在教他的同事如何静心，他说：“在开始静心以前，我同乘客争吵是家常便饭的事。但现在我能更好地管好我自己和我的思想。现在摆脱烦恼变得很容易了。” “这个项目，一半由政府支付，一年40，000美元，但同涉及的巨大财政存款相比，对一个有500名雇员的公司来说是一笔微不足道的投资。”汉斯·施奈德说：“好几个组织已经同我们接触，不久，这种情况会在多数公司开始出现。”他总结道。 瑞典人这种对改善工作的强调现在已经传到了挪威，正如挪威一家最大的银行—— Kreditkasson银行——付总裁在昨晚电视主要晚间新闻上所说的：“对我而言，静心已经成了我生命的一部分。有的人早上一定要吃鱼肝油，我觉得我只需要一点静心就可以了。”在评论“动态静心”和“空达里尼静心”如何帮助他同别人更好地交流相处时，他说：“我觉得在我干活时，效率提高了。”他总结道：“太好了，我太幸福了！” |
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Keerti 1994.3.21 |
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| 最近的形势发展在西方科学界近一步确认了静心对于保健的重要性，在这里我向大家简要地介绍一下。 最为广泛的宣传也许要算美国比尔·莫依尔制作的一系列影片和他们的公共广播电台所做的两次广播以及后来所生产的极为畅销的家用录像系列。它的名称是《康复与精神》。 这一系列影片的第一部介绍的是中国和它的医学，特别是“气能量”。为了使这些“不同寻常”的观念合乎标准的美国头脑的胃口，比尔·莫依尔做了极为出色的工作。他的身边有一名从波士顿来的医生，他以前在北京受过中医的训练。 第二部影片详细介绍了科学的现状，现在它可以证明人的精神和肉体是一个有机的整体——这是东方早已了解的，而西方才刚刚开始接受。他们采访了这一领域最主要的科学家，其中包括坎迪斯·珀尔特，他为西方科学打开了这扇大门，使之看清人的情感状态和他们的健康是紧密相连的。（尽管这项研究没有直接关系到静心，但是它无疑为理解静心如何能够成为帮助保健的主要手段提供了科学的基础。） 在同一段影片中，他们还采访了迪安·奥尼施，他在一九九０年七月份的Lancefin上发表过一篇开拓性的文章，在这篇文章中他描述了通过一套静心程序——一组治疗方法，斋戒和非常温和的练习——心脏病患者的病情得到惊人改善的事实。当他们检查患者心血管实际直径的时候，他们发现冠状动脉性心脏病——心血管原发性缩小的症状被彻底改变了。（对一个中国的气功师来说，这没有什么了不起，但是按照西方人的标准，这却是“革命性的”。）这套程序现在得到美国最大的健康保险公司的支持，美国各大主要医院均提供它的治疗，以至于西奈山医院的高级心脏病学家评论说：“如果不提供这套程序，那简直就是医疗失职行为。”当这些高级医生开始说如果不提供一套包括静心在内的治疗程序就是医疗失职行为的时候，西方的旧医学将从此一去不复返。 第三部影片有两个部分：第一部分四十五分钟，总体介绍一所常规的美国医院——马萨诸塞综合医院里的静心治疗科的情况。该科由卡伯特·金医生主持，他是畅销书《充满灾难的生存》的作者。在这里我们可以看到各种各样的病人参加一个为期八周的警觉训练，并听到他极其成功地治疗这些患者的消息。其他医护人员在接受采访时的谈话显然表明他所治疗的都是其他医生无能为力的病人。 第二个四十五分钟详尽报道了大卫·斯毕格尔在加利福尼亚进行的乳腺癌研究，在其它常规治疗的同时，通过每周增加一组感情分享的治疗，那些癌细胞已经转移的妇女的生存希望因此提高了一倍。 |
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| 此外，在这一方向上还有其它一些重要的研究： | ||
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