“生命·爱·欢笑”主题静心课程
我不是什么，
什么都不是。
我不能给你什么，
你却可以给我些什么。
我什么都不期待，
你也不必期待
——某种收获。
离开印度七年后，
忽然想起了舞蹈，
于是
我将舞蹈，
我将歌唱，
而舞蹈并不属于我。
如果你爱，
可以带上你的礼物
跟我一起舞蹈，
或者
只是静静地歌唱。
——陶稀
观照，静心的灵魂
静心是冒险，是人类头脑能承受的最伟大的冒险，静心只是存在，不做任何事——没有行动，没有思想，没有情绪，你只是有在，它是一种全然的喜悦，当你什么也不做时，这个喜悦来自何方？它无处可来，或者，它来自每个地方，它也没有原因，因为存在就是由所谓喜悦这种材料组成的。
静心并不是印度的方式，它也不只是一种技巧，你不可能学会，它是一种成长：它是你整个生命的成长，它是出自你整个生命。静心不是某样能外加在你身上的东西，它只能通过一种基本的变化，一种蜕变才来到你身上，它是一种花开，一种成长，成长总是来自整体，它并不是外加的，就像爱，它不可能强加于你，它的成长来自于你，来自于你的整体，你必须向着静心成长。
伟大的宁静
宁静通常是被理解成某种否定的东西，某种空的东西，一种无声的、无噪音的东西，这个误解是普遍的，因为很少有人曾经历过宁静。
敏感度的成长
静心将带给你敏感，一种属于这个世界的伟大感觉，这是我们的世界——星星是我们的，在这儿我们不是外来者，我们属于固有的存在，我们是它的一部分，我们是它的心脏。
爱，静心的芬芳
如果你静心，那么迟早你会遇到爱：如果你深人地静心，那么迟早你会感受到以前你从来不知道的，一个巨大的爱，在你里面呈现——一种你本性中新的品质，一扇新的门打开着，你已成了一种新的火焰，而现在你想要去分享。
慈
悲
佛陀将慈悲（ｃｏｍＰａｓｓｉｏｎ）阐释为一爱加上静心。
没有丝毫理由的长驻快乐
没有一点理由，你突然地感到你自己快乐。
智力：反应能力
智力只是意味着反应能力，因为生命是一种连续的变动，你必须觉知并看清需要你什么，周围的情景挑战又是什么，聪明人是按照当时的情景来行动，而愚笨的人则是按照准备好的答案来行动，不管答案是来自佛陀、耶稣基督或克利希纳（ｋｒｉｓｈｎａ），这都没有关系，他总是将经典带在身边，他害怕依靠自己；聪明人根据他自己的洞察，他相信他自己的本性，他爱自己，尊重自己，不聪明的人尊重别人。
单独：你的自性（ｓｅｌｆ—ｎｔｕｒｅ）
单独就是一朵花，一朵开在你心中的莲花。单独是肯定的，单独是健康的，这就是你自己本性的快乐，这就是拥有你自己的空间快乐。
课程内容：
1、空达里尼静心、舞蹈静心、动态静心和那达布拉玛静心等团体训练（根据训练者程度，循序进行，每次1-2种）。
2、静心音乐欣赏（配合静态静心）。
3、心得分享等。
导师：陶稀（静心著作的译者）
地点：上海
时间：每周六9：30——11：00，每周日13：30——15：00。
费用：25元/人/次。
电话：021-64587112，手机：13166334164。
E-mail: taoxi@sh163.net
